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Jetzt Stoffwechselanalyse machen!

Stoffwechselanalyse Lübeck & Schleswig-Holstein – Deinen Ruheumsatz präzise bestimmen mit DYNOSTICS

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5 Minuten Messzeit

Schnell und komfortabel – keine Blutabnahme, kein Aufwand. Einfach sitzen, atmen, fertig.
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Sofort-Ergebnis via App

Direkt nach der Messung erhältst Du alle Werte übersichtlich in der DYNOSTICS App auf Dein Smartphone.
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Ab 79 € – kein Abo

Einmalige Investition – kein Vertrag, kein Abo. Mit dauerhaftem Mehrwert für Dein Training.

 STOFFWECHSELANALYSE

MACH MIT DYNOSTICS MEHR AUS DEINEM TRAINING UND DEINER ERNÄHRUNG!

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Du tickst anders

Kein Stoffwechsel gleicht dem anderen. Dein persönlicher Ruheumsatz kann um bis zu 40 % vom Schätzwert abweichen – das erklärt, warum Kalorien-Apps und pauschale Diäten für Dich einfach nicht stimmen.
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Du bist anders

Deine Fettverbrennungszone, Deine Makronährstoff-Verbrennung, Dein Energiestoffwechsel – alles individuell und messbar. DYNOSTICS macht das Unsichtbare in wenigen Minuten sichtbar.
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Du trainierst anders

Was für andere funktioniert, muss für Dich nicht stimmen. Mit Deinen persönlichen Trainingsdaten trainierst Du smarter – und erreichst Dein Ziel mit weniger Frust und mehr Ergebnissen.

Nur wer seinen Körper kennt, kann auf ihn hören.

DYNOSTICS ist ein medizinisches Atemgas-Analysesystem, das in wenigen Minuten Deinen persönlichen Stoffwechsel exakt vermisst – ohne Blutabnahme, ohne großen Aufwand. Durch die Atemgasanalyse in Ruhe (DYNOSTICS Nutrition) und unter Belastung (DYNOSTICS Performance) ermitteln wir Deinen individuellen Grundumsatz (Ruheumsatz), Deinen Gesamtenergieverbrauch sowie den genauen Anteil von Fetten, Kohlenhydraten und Eiweiß, den Dein Körper täglich verbrennt. Das Ergebnis: Ernährungs- und Trainingsempfehlungen, die wirklich zu Dir passen – nicht zu einem Durchschnitts-Körper aus dem Internet.

Für wen ist die Stoffwechselanalyse in Lübeck ideal?

Du möchtest abnehmen, aber die Waage bewegt sich nicht?
Vielleicht isst Du schlicht zu wenig – oder zu viel vom Falschen. Die Messung Deines echten Ruheumsatzes zeigt Dir, wie viele Kalorien Dein Körper wirklich braucht.

Du trainierst regelmäßig, steckst aber im Plateau?
Mit dem DYNOSTICS Performance-Test erfährst Du Deinen optimalen Fettverbrennungspuls und erkennst genau, ob Du in der richtigen Intensitätszone trainierst.

Du willst endlich Fakten statt Schätzwerte?
Die Analyse liefert Dir die objektive Datenbasis, um Dein EMS-Training und Deine Ernährung von Tag 1 an gezielt auf Dein Ziel auszurichten.

Die Stoffwechselmessung ist bei Körperkult der natürliche erste Schritt – denn wer seinen Körper kennt, trainiert smarter. Jetzt Termin vereinbaren →

Was bringen Dir DYNOSTICS Analysen?

Egal ob Abnehmen, Muskelaufbau oder Leistungssteigerung – mit dem DYNOSTICS-Test in Lübeck weißt Du endlich, wie Dein Körper wirklich tickt. Statt auf Durchschnittswerte zu vertrauen, bekommst Du gemessene Fakten: Deinen persönlichen Ruheumsatz, Deine individuelle Fettverbrennungszone und Deinen tatsächlichen Kalorienverbrauch. Das ist der Unterschied zwischen Raten und Wissen – und genau das macht die Körperkult Stoffwechselanalyse zum Premium-Service in Schleswig-Holstein.

DYNOSTICS Nutrition

Die Stoffwechselanalyse, DYNOSTICS Nutrition, erfolgt als 5-minütige Ruhemessung im Sitzen oder Liegen. Dabei werden Dein aktueller Grund-, Leistungs- und Gesamtumsatz bestimmt sowie die Anteile von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweiß an der Verbrennung ermittelt. Darauf aufbauend erhältst Du maßgeschneiderte Empfehlungen für Ernährung und Krafttraining.

DYNOSTICS Performance

Die Leistungsanalyse, DYNOSTICS Performance, wird in einem ca. 10-minütigen Test auf dem Ergometer durchgeführt und an Deinen individuellen Fitnesszustand angepasst. Es wird ermittelt, in welchem Pulsbereich am meisten Fette verbrannt werden, wie Leistung gesteigert werden kann und ab wann Muskeln im anaeroben Bereich übersäuern. Im Anschluss an die Analyse erhältst Du einen persönlichen Trainingsplan mit Empfehlungen zur Häufigkeit, Dauer und Intensität Deines Ausdauertrainings.

Stoffwechsel-Messung: So geht’s

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Schritt 1: Analyse

Dynostics Nutrition, Dauer ca. 5 Minuten: Du atmest sitzend oder liegend ganz in Ruhe in die Atemmaske. Beim Belastungstest 

Dynostics Performance, Dauer ca. 10 Minuten: Du atmest auf dem Ergometer in die Atemmaske.

Dabei werden kontinuierlich Deine Atemgasparameter für ein präzises Ergebnis gemessen.

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Schritt 2: Auswertung

Das Ergebnis wird direkt in die DYNOSTICS App übertragen. Dort erfährst Du, wie viele Kalorien Dein Körper in Ruhe und unter Belastung täglich verbrennt und welchen Anteil daran Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette haben.
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Schritt 3: Empfehlung

On top erhältst Du in der DYNOSTICS App einen maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplan, abgestimmt auf Dein persönliches Fitnessziel.

Was Du nach der Analyse weißt

Drei konkrete Erkenntnisse, die Dein Training und Deine Ernährung für immer verändern.

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Dein exakter Ruheumsatz

Wie viele Kalorien verbrennt Dein Körper täglich in Ruhe – ganz ohne Sport? Dieser Wert weicht bei vielen Menschen um bis zu 40 % vom Schätzwert ab und ist die wichtigste Basis für Deinen Ernährungsplan.
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Deine persönliche Fettverbrennungszone

In welchem Pulsbereich verbrennt Dein Körper am meisten Fett? Viele Sportler trainieren jahrelang zu intensiv – mit DYNOSTICS Performance trainierst Du endlich im richtigen Bereich.
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Deine Makronährstoff-Verbrennung

Verbrennt Dein Körper primär Fett oder Kohlenhydrate? Dieser Wert erklärt, warum dieselbe Diät bei zwei Menschen völlig unterschiedlich wirkt – und wie Du Deine Ernährung wirklich optimierst.

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