von Anna-Lena | Jun 20, 2024 | Allgemein
In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Zeit ein kostbares Gut ist, suchen viele Menschen nach effizienten Lösungen, um ihre Fitnessziele zu erreichen, ohne Stunden im Fitnessstudio zu verbringen. Hier kommt EMS-Training ins Spiel – eine innovative Methode, die...
von Eike Schmidt | Jun 4, 2024 | Allgemein
Der Frühling ist eine Zeit der Erneuerung, des Aufbruchs und der frischen Energie – und der perfekte Zeitpunkt, um mit einem neuen Fitnessprogramm zu beginnen. Warum also nicht den Frühlingsanfang zum Anlass nehmen, um mit EMS-Training zu starten? In diesem Beitrag...
von Eike Schmidt | Mai 14, 2024 | Allgemein
Elektrische Muskelstimulation (EMS) hat sich als effektive Methode im Fitnessbereich etabliert. Neuere Entwicklungen bringen jetzt eine bahnbrechende Veränderung – das kabellose EMS-Training. Doch was macht das kabellose EMS-Training so beliebt? 1. Ultimative...
von Anna-Lena | Apr 12, 2024 | Allgemein
Das Iliosakralgelenk (ISG) ist ein zentrales Verbindungsglied zwischen der Wirbelsäule und dem Becken. Wenn dieses Gelenk aus dem Gleichgewicht gerät, können Schmerzen und Unannehmlichkeiten entstehen, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Eine innovative...
von Eike Schmidt | Jan 29, 2024 | Allgemein
Das neue Jahr ist gestartet, und viele von uns haben sich ambitionierte Ziele gesetzt, um ihre Fitness zu verbessern. Doch wie oft haben wir Neujahresvorsätze aus den Augen verloren, bevor der Frühling kommt? Damit diesmal alles anders wird, präsentieren wir dir einen...
von Eike Schmidt | Jan 11, 2024 | Allgemein
Das neue Jahr ist angebrochen, und mit ihm kommen die guten Vorsätze für einen gesünderen Lebensstil. Wenn du nach einer effektiven Methode suchst, um in Form zu kommen und deine Fitnessziele zu erreichen, könnte EMS-Training genau das Richtige für dich sein....
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